На днях выкинул домашний кальян и все причиндалы к нему. Мы с женой конкретно подсели на эту пипиську дьявола 4 года использования. Заебал.
Опыт курения у меня начался нестандартно - с курения кальяна. Примерно лет 8 назад я начал курить регулярно именно кальян, т.к. попал в тусовку владельцев кальянных. Потом мечтал открыть свою кальянную, но в итоге удалось только поучаствовать в открытии нескольких кальянных просто помогая друзьям. Но пост не об этом, а эта история скорее на отдельный пост про темные бизнес начинания катит.
Пост про курение. Кальян казался безобидной вещью, но в итоге ты доходишь до того, что два кальяна в день это норма и минимум. Подсаживание происходит незаметно и ты по чуть-чуть уже доходишь до каких-то огромных доз.
К слову, когда выкидывал, я испытал огромный страх. В моей голове были мысли о том, что моя жизнь заканчивается и я не смогу нормально существовать без него. Казалось, что я обрекаю себя на вечные страдания.
По сути я попал в полнейшее рабство этого девайса и досуг без него казался чем-то блеклым.
В итоге случилось чудо и, выбросив его, я не умер. Вот пишу эти строчки и все вроде бы даже хорошо.👌🏻
Также я удалил приложение инстаграмма и ютюба с телефона, дабы не смотреть рилсы/шортсы и не выжигать дофамин. Опыт прикольный, очень полезный, рекомендую всем.
Самым коротким собеседованием в моей жизни было такое:
(Я) – Добрый день. Меня зовут Мила. Звоню по объявлению о вакансии продавца консультанта.
(Женский голос в трубке) – Кто вы по гороскопу?
(Я, немного прихуев) – Козерог.
(Женский голос в трубке) – Вы мне не подходите.
(гудки) ту… ту… ту… ту…
Пришлось как-то пережить такое скоростное фиаско, но вот беда. Есть у меня привычка придумывать альтернативные варианты развития диалога, который никогда не разовьется в реальности. И я всё думаю. Почему не спросила какого именно гороскопа? Или почему с ходу не ответила, что по друидову я яблоня, по Майя – орел, по Китайскому годовому - обезьяна, по Славянскому - жемчужная щука, в цветочном - эдельвейс, а в дизайне человека вообще генератор 5/1?
Ведь я зачем-то, все это знаю, но никогда особо не понимала, как это может пригодится мне в жизни. И вот судьба подарила случай, а я не на всю катушку им воспользовалась.
Но это еще не все мои сожаления.
На днях подруга Сашка, которая взаимно влюбилась в астролога, выяснила у него, что и она и я, мы не козероги, а стрельцы… Вот такой вот поворотик.
А я даже не сохранила номер той тетки, чтобы сообщить ей кого она на самом деле потеряла((
Это немного необычно. Вот так вдруг, без всякой подготовки, стать стрельцом. Но тут ничего. Терпимо.
Пишу, как человек проживший 8 лет с легкой формой тревожного расстройства и постоянными паническими атаками. Пройдя путь от магния с бэшками до фенибута с бета-блокаторами адренорецепторов и обратно поделюсь наблюдениями, как развивается тревога, как присутствует в жизни и что с этим можно делать. А что лучше не делать.
Дисклеймер: я не призываю пробовать все то, что пробовал я. Я не рекомендую фарму, добавки, грибы и не рекомендую ничего покупать. Это личное мнение, которое изложено с целью предоставить информацию о лично моем опыте борьбы с тревожностью.
Почему нельзя найти что-то, что запустит снижение тревожности?
Когда не можешь заснуть от мыслей о смерти, когда сложно выйти из дому, когда сложно находиться в толпе, на жаре или попасть под критику и кому-то «не понравиться», то кукуха начинает маленько пошатываться. И хочется принять хоть что-то, что позволит отключить страх, тревогу и суету. Но, в 90% случаев, источник проблемы не в физиологии.
Как работает тревожность и в чем проблема затянувшегося срыва
Главное, что я понял: тревога и страх – это не что-то плохое. Просто это единственный способ организма объяснить нам, что в жизни что-то происходит не так. Вообще, тревога полезна для тела, тот же кортизол утром помогает взбодриться и проснуться. Но польза ограничена сроками:
Разовый страх или тревога – это система защиты от внешней угрозы. Это полезно, так как тренирует организм. Тот же холодный душ в секунд 30-60, легкая тренировка, гонка на велике, адекватно выставленный дедлайн – все это безусловное благо для тела и разума.
Проблема начинается при затянувшемся стрессе. И, конечно же, обычный врач назначит стандартный магний с бэшками, больше пеших прогулок, меньше кофе, больше воды. Но все это как скотч на трещины в стене дома.
Нервная система организма расходует ресурсы потому, что причина для этого есть всегда. Сколько бы в неё не закидывалось магния, витаминок, ОМЕГи и т.д., но ваша ЦНС будет оставаться бэхой начала нулевых. Её движок выбрасывает масло литрами, и причина не в масле, сколько его туда не лей. Тот же кофе не поможет в разы повысить внимательность на работе, если ЦНС уже опустошена.
Но это не значит, что витаминки и БАДы прям совсем не годятся. Просто их время еще не пришло. Они как финишный слой краски, а нужно сперва зашпаклевать щели, а иногда и стену перебрать.
Почему препараты не гарантируют снижение тревожности
Тревожность закладывается в самой нашей жизни. Сам организм работает на очень простых принципах: избегать всего неприятного и стремиться к приятному. И проблема в том, что вот это «приятное» словно отсутствует в современном мире. Судите сами:
СМИ постоянно нагнетают, что мы живем в тотальном кризисе, безработица растет, мир на пороге войны и всё, что нас ждет завтра – это новые ограничения и потери.
Достаточно крупное количество работ и задач, в которых сам человек не видит цели или смысла. Ты днями делаешь работу, не понимая, зачем именно её делаешь и кому она нужна. И выполнение каждой новой задачи сталкивается с внутренней волной непонимания.
Отсутствие цели. Общий смысл работы может быть непонятен, и это, в целом, нормально. Но еще больше усугубляет ситуацию то, что нет четкого критерия выполненной работы. Ты должен соответствовать неким «идеалам», но точного описания тех самых «идеалов» не существует.
Тревога может родиться из-за внутреннего перебоя с гормонами, из-за нехватки каких-то элементов… Н в современном мире вероятность таких событий крайне мала. Вместо этого, куда больше рисков кроется в наших «прошивках». Системе ценностей, представлении о «какой я на самом деле», и разрыве между этими представлениями с тем, «каким я хочу стать».
На чем держится снижение тревожности
Важно не только поставлять в организм питательные вещества, но и следить за тем, чтобы организм мог их усвоить. Для этого важно отладить собственный образ жизни. Говорю о том, что помогло лично мне:
Четкая система целей. Я буквально выписал то, что я хочу получить и чего хочу добиться. А также на каждую цель выписал по 3 сценария достижения. Не абстрактное: «убрать тревожность», а «понять объективную причину и для этого: сдать анализы, сходить к психологу, заняться базовыми потребностями». То же самое с работой: «я делаю вот это и это, для того, чтобы получать вот то и вот то». Но это отдельная история.
Закрыть объективные «протечки». Сон с 12 до 6-7 утра, а на выходных с 3 ночи до 10 утра? Нет, это ужасно. Перехватывать фастфудом и сухомяткой? Контейнер с гречкой и курицей и максимум салатик из магазина. Я не фанат 8000 шагов в день, а отчаянный домосед. Поэтому – фитнесс-коврик и дискография Сабатона нормально помогли перезагружаться при необходимости. Кордицепс для фитнеса подключаю со следующей недели.
Запитать организм. После сданных анализов и отлаженного режима уже тогда подключил витамины. Но главное не это.
Если раньше я «бежал от тревоги», то теперь начал «идти за продуктивностью». И уже от одного этого жизнь начала меняться в лучшую сторону.
Способы запитать организм
Сейчас режим остается примерно прежним. Адреноблокаторы не принимал уже года три. Фенибут не трогаю лет пять. Из добавок принимаю мультивитамины, чтобы было, предтрен перед тренировками и недавно открыл для себя жидкий экстракт ежовика. Бомбезная штука, да еще и помогает снизить вероятность депрессии и тревоги.
В целом, результатами доволен, да и на работе это сказалось и общении. Стало проще обзаводиться новыми знакомствами, а это помогает в моей профессии.
Спасибо огромное, дамы и господа, что уделили внимание и время. Пожалуйста, нажмите на плюсик или лайк, кому как удобнее это называть. Материал написан для канала MycoWiki, с любовью и благодарностью!
Мой "оружейный" склад пополнился новым любовным оружием.
Два дня назад получила духи с феромонами. Уже испытаны в полевых условиях. Радиус действия не больше двух метров.
Результаты в конце текста (можно перескочить базу, которую приведу сейчас на всякий случай и для тех, кто не знал, но кому интересно)
Феромоны - вещества, вырабатываемые организмом человека, других животных и даже растений для формирования определенного поведения и влияния на других особей. Задача — связывать индивидуумов, принадлежащих к одному виду животных, в пары, семьи и сообщества. Феромоны усиливают сексуальное влечение как мужчин, так и женщин. Вырабатываются апокринными железами.
В носу у человека есть специальный канал для восприятия феромонов — вомероназальный или Якобсонов орган (железа). Нервными окончаниями эта железа соединяется не с корой головного мозга, а с подкорковой частью. Потому мы не осознаем того, что ощущает этот орган, как запах, но подкорка активируется соответствующим образом. То есть, процесс распределения симпатий происходит на уровне подсознания, без вмешательства мозга.
Мужской ф., андростенон — оказывает влияние на женщину таким образом, что она начинает видеть в нем достойного партнера для продолжения рода. Если мужчина пользуется туалетной водой с феромонами, то окружающие женщины будут воспринимать его как "самца высокой иерархии".
Женщины привлекают мужчин, вырабатывая копулин. У мужчин и женщин также есть общий феромон, андростенол, который "омолаживает" потенциального спутника в глазах заинтересованного человека.
Есть еще куча разных других феромонов, например, торибоны — феромоны страха и тревоги, эпагоны, этофионы, лихневмоны. Но нам это пока что не интересно.))
Интересно то, что в парфюмерии, конечно же, используются синтетические феромоны. Потому как реакции на феромоны млекопитающих не всегда однозначны и на 100% предсказуемы. У разных видов реакции различаются. Вопрос не до конца изучен. Да и производство с использованием натуральных веществ, как вы можете догадаться, дорогое.
Наносить аромат лучше в те места на теле, где кровеносные сосуды расположены ближе к коже. Температура тела там выше, а значит ф. будут испаряться и рассеваться активней. Вот вам список мест потаенных: - запястья - ямочки на шее - внутренняя часть локтевого сгиба - мочки ушей - верхняя часть скулы
Держатся от 6 до 8 часов.
Зачем же вообще использовать парфюмерные ф. если мы сами их вырабатываем? Затем, что мы часто моемся, пользуемся антибактериальными мылками, используем лаки и прочие пленкообразующие средства для волос. Это ослабляет сигнал. Но есть способ усилить влияние собственных феромонов. Для этого рекомендуется носить одежду из натуральной ткани (в отличие от синтетических, она пропускает молекулы феромонов). Еще рекомендуют больше целоваться, но это так себе советец в наши то времена...
Ну ладно. Суть совета про поцелуи на самом деле заключается в том, что для максимального эффекта действия феромонов, необходимо приблизиться друг к другу поплотнее. Очень спасают приличных граждан танцы. Вспоминаем балы, которые мы имели счастье наблюдать в кино. Сначала кадриль, а затем всякие там вальсы. Да что балы? На дискотеках, которые помню я, сначала скакали, как кони, а потом медляк. Все не просто так, господа. Сечете? Быстрые танцы разгоняют кровь, повышают температуру тела, а потом на законных основаниях можно прижаться друг к другу и оценить феромономагию партнера.
Так. Ну а что касается моих личных испытаний духов с феромонами? За два дня, сами понимаете много исследовательского материала не наберешь, но однозначно могу заявить, что разница все же чувствуется.
1) Давненько за мной не бежали ошалевшие от восторга общения 18 летние официанты, а вчера бежал один. Очень забавно это. 2) Мужчина в магазине подошел, чтобы сообщить, что я неправильно выбираю консервы и научить меня делать это правильно. 3) Продавец в салоне Xiaomi, пока менял стекло на моем телефоне вдруг решил подарить мне новый чехольчик. Подарил, а затем решил подарить еще один золотого цвета, чтобы, по его словам, я могла менять их под настроение. Просто так... Понимаете?
Только дома я увидела ценники на этих коробках от чехлов. Каждый по 650р. Общая сумма стоимости этих неожиданных даров превышает стоимость замены стекла. И ей-богу у меня нет ни каких идей почему они это делали. Всё списываю исключительно на моё тайное оружие.
Ну вот пока такие сводки с полей. Флакончик духов небольшой, но его, явно, хватит еще не на один десяток историй.
Все началось с пережитого на собственном опыте феномена Баадера-Майнхофа и алгоритмов соцсетей. Отправной точкой стал мем по вселенной «The Last of Us». И буквально через несколько скроллов я наткнулся на то самое видео, где показан жук, зараженный спорами гриба. Преисполнившись, я начал гулить, погружаясь все глубже в грибное царство.
Как оказалось, кордицепс, как и многие другие растения, опасен для насекомых. Как минимум, пока не намечается глобальное потепление, следуя из ЛоРа TLU. Точно так же, как опасны перец или табак. То есть природа такая: «о, эта штука поможет растению защищаться». А человек такой: «ты классно припекаешь мои рецепторы, буду есть тебя чаще». Вот только кордицепс оказался ценен не только на вкус.
Откуда взялся миф про кордицепс и фитнес
Если новички гуглят, то прошаренные ребята знают, что вся инфа про здоровье и работу организма прячется на пабмеде. Именно китайцы начали первыми изучать гриб, о чем говорит это, это и вот это исследования. Но почему кордицепс так популярен в Китае?
Олимпийские игры и спортсмены из Китая
Отправной точкой стала статья в Guardian еще 2006 года. В ней речь идет про невероятные показатели женской олимпийской сборной из Китая. В 1992 году спортсменки выдали невероятные результаты и их проверили на допинг. Тесты ничего не выявили, а спортсменки сказали «это всё грибы».
Как результат, сегодня кордицепс считается едва ли не единственным грибом, который: улучшает иммунитет, повышает выносливость, увеличивает силу и превращает в зомби.
Первые три пункта проверил лично, о чем расскажу ниже. На счет последнего. Сам-то гриб я покупал высушенный, измельченный и именно плодовые тела. Спор в нем нет. Более того, споры едва ли не любого гриба уничтожаются иммунными системами организма, да у нас несколько систем иммунитета.
И если споры любого гриба попадут в мозг, минуя ГЭБ, то человек будет скорее мертв, чем жив.
Что говорит наука
Вроде как олимпийские спортсмены и Гардиан выглядят адекватно. Но принимать гриб было страшненько, поэтому я продолжил его изучать. Продолжая копаться в теме гриба и перебирая пабмед, я пришел к следующему:
Кордицепс содержит кордицепин. Это его главное действующее вещество. А заодно – это мощный природный антибиотик, который помогает грибу проникать в тело насекомых, отвоевывая его для своих нужд.
Но организм человека нифига себе, какой здоровый. И этот самый антибиотик, каким-то образом помогает снижать воспалительные процессы. Особенно много исследований в области пересадки почки. Целых 11 статей и это с живыми пациентами, прошедшими через пересадку!
Однако, мне были интересны: вот это, это, это и это исследования. Суть в том, что в них кордицепс безопасно и эффективно повышал выносливость и работу иммунной системы на людях, при наличии контрольной группы.
Почему гриб работает? Судя по тем же исследованиям, его полисахариды запитывают клетки иммунной системы. Клетки питаются тем, что болтается в межклеточной жидкости. И чем эффективнее работает клеточная мембрана, тем больше полезных веществ клетка может втянуть, и больше продуктов распада вывести.
Полисахариды кордицепса крепятся к мембране и улучшают её работу. Вуаля, и клетке жить проще. Но, обратите внимание на сроки исследований. Эффект проявляется в разрезе месяцев курса.
Как я пил кордицепс для фитнеса и превращался в мутанта
В общем, выбрав кордицепс, начал его тестить. Брал именно «экстракт кордицепс милитарис» , по 30 мл во флаконе, пил по 1 мл в день. Это НЕ РЕКОМЕНДАЦИЯ. Я не рекомендую принимать грибы или что-либо еще без рекомендации с врачом. Это мой опыт, о нем и пишу. А сам гриб не запрещен и свободно продается на маркетплейсах и инет магазинах!
Сам я люблю велик, да и сезон начался вполне себе бодро. Гоняю на «Формуле», до работы и домой, плюс на выходных выбираюсь за город на 10-15 км. Что заметил, когда стал пить кордицепс для такого фитнеса:
Нет послезаездного спада. То есть вечером, приехав с работы, и после заездов на выходных, я чувствую себя достаточно неплохо. Могу спокойно делать домашние дела, мини-уборка, готовка, всё супер-пупер.
Прошло межсезонное соплежуйство. Вот этот период в апреле-мае, когда еще холода бахают, раньше стабильно на неделю другую ловил что-то вроде насморка и першения в горле. Сейчас же, ни разу не испытал такой хрени, и надеюсь, не испытаю.
Что в итоге? Я не Шварц и не убер-качок. От гриба не ждал какой-то магии, а пил с целью проверить «улучшится ли общее самочувствие?». Самочувствие улучшилось, вот и супер. Если вы пробовали кордицепс – поделитесь опытом, интересно почитать комменты.
К сожалению, нашла информацию, которой с вами поделюсь, совсем недавно, но как только нашла мне стало понятно больше про диеты, срывы, неожиданные отеки и настроение. Речь об овариально-менструальном цикле, самой естественной штуки в жизни женщины и наверное самой не обсуждаемой.
К стыду своему я следила за ним только чтобы не пропустить начало и не забыть купить прокладки. Всё.
Мне не просто в этом признаться. Все, что связано с этой темой окутано в моем сознании стыдом и чувством вины. Собственно отсюда и выросли ноги моего невнимания к этому биологическому явлению. Но написать надо. Потому что вдруг я не одна? Со списком фаз и рекомендациями, что лучше в какой фазе делать в плане тренировок, теперь не расстаюсь.
Итак: Описан среднестатистический цикл из 28 дней. У кого он другой, просто понаблюдайте за собой пристальней и поймёте, что с какими днями у вас совпадает. Сразу станет ясно почему напал непреодолимый аппетит, почему хочется лежать и чтобы никто не трогал. Про настроение вообще молчу.
Цикл условно делится на 5 фаз.
1 фаза) 5 дней. В эти дни тренировки должны быть направлены на работу верхней части тела. Вес отягощения уменьшить, повторения увеличить. Без резких движений и таких, которые сопровождаются натуживанием. Сосредоточиться на кардио, растяжке или бытовой активности. (Дома пошуршите веником)
Следить за тем, чтобы не переохлаждать тело.
2 фаза) Период 6-12 дней. В это время происходит снижение массы тела. Включается режим "электровеник". Максимальное содержание эстрадиола. В тренировках делаем акцент на выносливость. (Увеличиваем количество повторений, упражнений и продолжительности.)
3 фаза) Овуляторная от 2 до 5 дней (это примерно 13 - 15 дни от начала цикла) За сутки "обваливается" эстрадиол. В этот период самый низкий уровень работоспособности. "Режим Бревно". Если не попали на тренировочный день - ок. Если попали - нагрузку уменьшаем на 50%. Убрать нагрузку на низ (таз, живот). Рассеянное внимание. Не разучивать в эти дни сложных упражнений, требующих особой координации и внимания.
4 фаза) с 16 по 24 день. Второй пик максимальной работоспособности.
5 фаза) Увеличение веса, отеки, аппетит. Раньше я, увидев цифры больше, чем были неделю назад могла расстроиться так, что руки опускались. Могла плюнуть на все свои диетные и спортивные потуги и совершенно не подумать, что организм готовиться к первой фазе цикла... Просто вода. Замерять вес и делать выводы о результате проделанной работы, оказывается, надо в одинаковый период цикла и смотреть не только на цифры на весах, а на деления сантиметровой ленты еще.
вот нам тут в интернетах картинку нарисовали))
Меня зовут Мила. Мне 43 года. На данный момент Вес 87 кг. Рост 162см. Коплю на абонемент в спортзал. Пока худею только с помощью диеты.
В 2022 году я начала строго худеть. У меня славно получалось. Огромное количество времени я посвящала просмотру видео на Ютубе с тренировками, с интервью спортсменов, читала книги и старалась применять узнанное на практике. По мере сил.
Ежедневно я вела свой первый фитнес дневник, отмечая в нем главным образом количество полученных калорий и день цикла. Целый год ежедневных записей и подсчетов с помощью FatSecret. А это значит ежедневное взвешивание каждой редисочки, каждой травиночки, которую ела.
Делилась тут с вами своими мыслями и результатами и получала мощную поддержку. Спасибо вам, друзья. Иногда, когда своей веры в себя не хватает, помогает вера других людей в нас. Так все и было. Похудела я тогда на 19 кг. Старт был с 92,2 кг. Рост мой 162,2см.
бывало я делала фотосессии, но даже на них старалась обмотаться в плед.
К Лисовцу в пледе подходить было неудобно. Пришлось делать вид, что я себя не стесняюсь.
Дальше я отметила свой день рождения, а после устроила себе Новогодний рефид, на котором сорвалась. Утешалась комментариями о том, что мне уже хватит, что я уже красивая и так.
купила черные линзы и казалась себе немножко таинственной и инфернальной. Одна пришла в бар.
Дурковала перед зеркалом и все равно отклячивала зад ради того, чтобы типо не видно было живот.
Второй фитнес дневник тем не менее завела. И тоже писала в нем ежедневно. Но в отличие от первого с бодрыми «Ура, получилось», во втором все больше лаконичного «Блять» и разочарованного «ну разве можно так отекать»? Жалобы на бессонницу, жалобы на слабость.
Брала себя в руки и выходила сюда с залихватским «Эге-гей, кто со мной?», а затем сдувалась... Жиза.
Сегодня стартует третий год. Третий дневник начинается.
ну на третий то год должно получиться? да ведь?))
При этом есть ощущение, что сил во мне больше стало и, несмотря на то что откатилась я к 87, 3 кг. я все равно не сдамся. Буду начинать столько раз сколько потребуется. Тем более сейчас я просто возьму всю ту инфу, которая мне помогала раньше, соединю это с опытом откатов и срывов, все это учту и непременно смогу достичь желаемого веса.
В свою защиту хочу сказать, что, во-первых, : я была ребенком все-таки, а во-вторых: у меня совершенно не было кукол, кроме одной гигантской с мягким тельцем и резиновыми остальными частями. Тельце постоянно рвалось и я без конца зашивала бедолагу разноцветными нитками, кое-как запихивая свободолюбивый синтепон назад, придумывая, что это у нас идет операция.
Наша семья вернулась в Крымск с прошлого папиного места службы. С острова Новая Земля. Когда я спросила маму, распаковывающую вещи, где все мои игрушки она ответила, что отдала их в мой детский сад, чтобы не тащить с собой. Это было обидно. Меня даже не спросили и не предупредили, будто я настолько маленькая, что меня даже как и нет вовсе. И нет у меня чувства собственности, привязанности и личного мнения. Так вот.
Я быстро вспомнилась моим прошлым дружбанам на детской площадке и целыми днями мы прыгали с ветки на ветку между деревьями проверяя свою ловкость и везучесть. Обсыпались песком и играли во все во что тогда было модно играть. Резиночки, классики, казаки-разбойники, прятки, сломанный телефон. Да что перечислять? Мало ли занятий у приличного ребенка? Хоть даже вкладыши Турбо и Типи-Тип менять, чем не дело?
Откуда взялась эта новая девочка во дворе можно только предположить. Вероятнее всего приехала в гости к родственникам. Она просто подошла к нам как-то и попросилась играть вместе. Новый человек, это всегда интересно и мы, конечно же, не стали ей отказывать. Тут бы не было истории если бы девочка не решила закрепиться в нашей компании попрочнее и не стала бы с нами откровенничать. Рассказала самую свою волнующую тайну, которая заключалась в том, что однажды она сильно поранилась и что ей делали пластическую операцию на лице. Кожу для операции у нее взяли с попы. Сию же секунду удивленным детям, недоверчиво начавшим вглядываться в ее личико, была предъявлена попа с небольшим квадратным шрамом. Шрам выглядел как заплатка. Помню, что мне стало ужасно неприятно. Даже не потому, что у человека шрам, а потому, что она так сильно старалась понравиться и заинтересовать собой, была такой милой при милой, наивной при наивной, заискивающе глядела в глаза и казалась слабой.
На следующий день я пришла играть на площадку раньше обычного. Еще никто из моих друзей не был отпущен на улицу и я преспокойненько каталась на качелях. Тут вижу эту девочку. Она прибежала здороваться и я предложила ей ее покатать. Стала раскачивать качели насколько было сил и в какой-то момент резко схватила сидушку и остановила ход. Девочка вылетела вперед и ужасно сильно ударилась всей собой о землю.
Конечно же я знала, что она упадет. Я сделала это специально. Не могу назвать причину. Но помню, как сейчас, что испытывала к ней необъяснимую лютую ненависть. В момент когда она упала я осознала всю несправедливость ситуации и страшно испугалась и за нее, и за последствия для себя.
Она заревела и побежала домой. Я стала ждать, когда выйдут ее родители и готовилась принять возмездие. Никто не вышел.
Спустя несколько дней девочка подошла ко мне на той же площадке. Я с облегчением отметила отсутствие ссадин на ее лице, потому что, когда она падала мне показалось, что и лицом она тоже хорошенько грохнулась. Дружелюбным тоном моя невинная жертва пригласила меня на свой день рождения, который должен был состояться через пару дней. Назвала время и номер квартиры. В каком доме она живет мне было известно. Пригласила, короче, и убежала, оставив меня недоумевать и подозревать засаду.
Только вот какое дело. День рождения необыкновенно заманчивый праздник. На днях рождения обычно после всякой ерунды подают торт. Торт такая штука, как бы вам объяснить? Он всегда стоит риска. Нужно было пойти.
Я сообщила о приглашении маме и вы не можете даже представить как сильно я удивилась когда в назначенный день мама привезла из города в подарок для именинницы совершенно потрясающего, неимоверно хорошенького, довольно крупненького пупсика. Шагая через наши улочки и дворики я все смотрела на этого пупсика и не могла понять почему мама не покупает мне таких же, шагала и думала, что вот сейчас я расстанусь с ним навеки и уговаривала себя не свернуть с пути.
Дальше все было странно, как, в общем, и бывает в моей жизни. Дверь мне открыла бабушка той девочки. Мне предложили сесть за стол и стали угощать вкусняшками и чаем. Рядом сидела моя бедолага и радовалась подарку. Больше на том дне рождения не было приглашенных.
Уплетая заветный торт, я все же поджидала, когда же мне прочитают нотацию о вреде сбрасывания маленьких девочек с качелей, не могло же быть, чтобы обошлось без этого. Ну хотя бы коротенький манифест добра, ну хоть капельку пропаганды дружбы и любви во всем мире. Но бабушка та таинственно улыбалась и подливала чай. Она задавала мне какие-то вопросы про меня и разговорила до такой степени, что я откровенно и очень эмоционально поделилась своими чувствами насчет подарка. Точно помню, что сказала среди прочего: «Ах, какого же я вам пупсика подарила. Самого замечательного. У меня такого нет. А я бы хотела».
Нужно ли говорить, что мне тут же отдали того пупсика? Подарили назад. Клянусь чем угодно в тот момент я так офигела что даже стала сопротивляться. Все знают закон «Подарочки не отдарочки»! Но бабушка оказалась непреклонной. Девочке пришлось расстаться с новой игрушкой.
Мама дома, кажется, подвергла осуждению мой поступок, но это даже лишнее уже было. Я, как видите по сей день помню ту историю и мне стыдно.
Психотерапевт Тата Феодориди утверждает, что дети интеллигентов самые травмированные люди. Видимо одна из причин добрые, воспитанные взрослые, движимые своими высокими идеалами, своей особенной логикой и пониманием того, как должны выстраиваться отношения, что подвергать осуждению, а что одобрять. Вероятно, чтобы показать пример всепрощения и щедрости (других идей у меня нет, почему все так произошло), бабушка не заступилась за внучку.
Я очень при очень надеюсь, что женщина, которой стала та девчонка, богата, как персидский шейх и у нее есть офигительная армия психологов. Кроме шуток. Вот у меня нет. А я бы хотела)
В общем искренне желаю ей счастья всегда, когда вспоминаю. Мы, кстати, больше не виделись никогда. Мистика какая-то. Будто они ради этого случая приезжали в наши места. Но нет. Конечно, нет.
Да уж.
Это я снежинка. В год отъезда с Новой Земли
Тут без пупсика, но у мишки тоже есть история. У всего есть)